Deze blogpost is heel zen
Net virtuele valium. Omdat we allemaal wel even een moment van rust en zen-heid kunnen gebruiken. Ik als geen ander in ieder geval. Het is tenslotte maandag.
“To begin, sit still and tall somewhere comfortable.
Close your eyesand being breathing through your nose. Then, inhale for a count of two… hold the breath in for a count of one… exhale gently, counting out for four… and finish by holding the breath out for a count of one. Keep your breathing even and smooth.”
Dit liedje. Ik luisterde vroeger altijd naar het album van Múm op mijn iPod als ik niet kon slapen. Supermega-zen, alsof er allemaal belletjes, vlinders en regenbogen je oren in vliegen.
Niet is meer zen dan een (virtuele) regenbui, zet de website Rainy Mood op de achtergrond aan voor instant zen-toename. Ik liet het zaterdag non-stop aan staan, love it. Werkt ook goed in combinatie met muziek.
“It is easy to believe we are each waves and forget we are also the ocean.”
~ Jon J
Wauw. Ik zat bijna met mijn neus tegen het beeldscherm aan en vergat alles om mij heen. Hypnotiserende animatie. Tip: bekijk op fullscreen.
‘Leap’ door Victo Ngai. “I love nature and was really in the mood of trees, so this is what I came up with – a fox leaping from one tree to another. Nothing high concept but I had tons of fun.”
Make more time for life’s truly important things:
“Seeing totally unrelated objects perfectly nestle inside of each other provides a certain kind of peace in an otherwise chaotic world.” Tip van Steve: Things fitting perfectly into other things Tumblr.
Oké, nog één liedje dan:
Alle bronnen op een rijtje: 1) Balance wallpaper 2) Simple breathing excercise 3) Liedje: Múm – Green Grass Of Tunnel 4) Rainymood.com 5) Zen Shorts & Zen Ghosts door Jon J. Muth 6) Oscillate door Daniel Sierra 7) Leap door Victo Ngai 8 ) Breathing door pinwheeldesigns 9) Things Fitting Perfectly Into Other Things Tumblr 10) Liedje: Bat For Lashes – Daniel
