Q&A: Over vegetarisch eten enzo

O JA! Ik zou nog een hele boel vragen beantwoorden uit de Q&A blogpost. Oeps. Jullie wachten natuurlijk al máánden in spanning af om mijn antwoorden te lezen. Ik begin snel met typen. Deze keer alle vragen die met (vegetarisch) eten te maken hebben.

Eat your Veggies by Theolivepig

Eat your Veggies by Theolivepig

“Ik ben wel benieuwd hoe en of je je aan je eetpatroon kunt of probeert te houden als je bij vrienden eet, of uit eten gaat?” – Hester
Dat lukt zeker! Maar ik heb ook niet een heel ingewikkeld eetpatroon vind ik zelf. De enige dingen die ik écht niet eet zijn vis en vlees. Verder vind ik gezond eten (meestal) belangrijk, eet ik geen eieren en gebruik het liefst zo min mogelijk zuivel, maar dat is vooral voor thuis. Bij een etentje zou ik daar niet moeilijk over doen. Ik heb er eigenlijk ook nog nooit moeilijkheden in ondervonden, gelukkig maar. Het lijkt me namelijk écht heel awkward om tijdens een etentje bij iemand thuis een steak voorgeschoven te krijgen. En dan? Gelukkig weet iedereen wel dat ik vegetarisch eet dus dat is mij nog nooit overkomen. Uiteten is sowieso nooit een probleem geweest, van te voren check ik altijd of er vegetarische opties zijn en dat is altijd wel het geval.

“Ik hoorde dat er tegenwoordig een vegetarische slager is waar je ook kip kan kopen, is dit iets voor jou?” – Karlijn
Dat klopt! Nog niet zo lang geleden heb ik de kipstukjes van De Vegetarische Slager voor het eerst geprobeerd, maar ik denk niet dat het echt mijn ding is. De smaak en textuur zijn zó goed dat het net echt kip lijkt, dat vond ik zo bizar. Wat wel betekent dat het een aanrader is voor mensen die bewuster willen eten maar moeite hebben om vlees te laten staan. De gehacktballen zijn trouwens wel een persoonlijk favoriet.

“Wat is je allerlievelingste eten?” – Marloes & Kim & Sanne
Quinoa-salade met groente, feta, granaatappelpitjes en een citroendressing. Omdat het zo simpel, snel en heel-heel lekker is, eet ik het elke week minstens twee keer. En het is nog gezond ook! Het staat al een poos op de planning om dit recept online te gooien, deze keer beloof ik maar niet wanneer het online komt, want zoals je al wel merkt ben ik niet de meest consequente blogger, oops.

“Heb je nog een restaurant om aan te raden?” – Marloes
Sowieso Het Paradijs in Enschede. Alsof je in een hippie-vlindertuin aan het eten bent, je kijkt er je ogen uit. Hier heb ik er iets meer over geschreven, mocht je geïnteresseerd zijn.

Eat Your Veggies by Penny L Dougherty

Eat Your Veggies by Penny L Dougherty

“Eet jij dropjes of winegums waar gelatine in zit?” – Femke‘s boyfriend
Ik denk het wel, want ik let er niet heel bewust op in ieder geval. Maar ik ben ook meer van de chocolade als het om snoepen gaat. Een zak drop gooi ik eigenlijk alleen in mijn mandje als ik keelpijn heb, maar dan let ik niet op de ingrediëntenlijst. Hetzelfde geldt voor kaas trouwens, met dierlijk stremsel. Bij kaas van de Albert Heijn wordt vaak wel duidelijk aangegeven of het om vegetarisch stremsel gaat, maar verder let ik er niet zo op. (Hé veggiepeople, hoe doen jullie dat?)

“Als je een keer vis of vlees zou moéten eten, wat zou je dan kiezen?” - Madeleine
Haha! Dit vind ik een hele originele vraag. Een lastige ook. Ik denk dat ik voor oesters zou gaan, want die heb ik nog nooit gegeten, dus stiekem ben ik wel benieuwd naar de smaak (zout?) en structuur (glibberig?). Ik zou in ieder geval wel voor vis gaan, het idee van vlees eten vind ik heel raar en vies sinds ik het niet meer eet. Toen m’n vriend laatst een halve kilo (écht) kip aan het wegwerken was, werd ik spontaan misselijk. Maar als hij een halve kilo chocolade wegvrat, was ik er waarschijnlijk ook misselijk van geworden, bedenk ik mij nu.

“Waarom ben je vegetariër geworden?” Fleur
Ik denk dat ik ongeveer op mijn 13e realiseerde dat het eigenlijk helemaal niet zo ‘normaal’ is om vlees te eten. Op internet zocht ik naar meer informatie over de productie van vlees en schrok ik ook van alle nare filmpjes die ik tegenkwam. De volgende dag liet ik mijn ouders weten dat ik geen vlees meer zou eten. En dat was dat. Hier heb ik er ook nog iets over geschreven, hoewel dat vooral een reactie is op mensen die het op een vervelende manier vragen, om een discussie uit te lokken bijvoorbeeld.

lijn

Mijn vraag voor jullie: wat is een simpel gerecht dat je vaak maakt als je niet zoveel zin hebt om moeilijk te doen of niet zoveel tijd hebt? Vega of non-vega, maakt niet uit, ik ben benieuwd! Want nu ik de laatste tijd zo productief ben qua studie (Iris 2.0), wil ik op de meeste dagen gewoon even snel iets op tafel zetten en niet al te ingewikkeld doen.

When life hands you lemons..

..make a gin and tonic. Dat was mijn filosofie. Maar tegenwoordig probeer ik er maar gewoon limonade mee te maken, want dat is al moeilijk genoeg. Het schiet eindelijk een beetje op met die zure studie van mij. Gisteren kreeg ik mijn laatste cijfers terug van de afgelopen tentamenweek: een 6, een 7 en een 8. Ik ben heel blij en opgelucht dat het nu toch de goede kant op gaat. Maar dat komt natuurlijk niet zo maar aanwaaien, dat is ook de reden dat ik niet meer zoveel tijd heb om te bloggen als eerst. Héél jammer, maar uiteindelijk alleen maar voor het goede doel. Dan kan ik ooit afstuderen, zelfhulpboeken schrijven, de wereld verbeteren.. Maar eerst maar een zomers drankje:
water-met-citroen-en-munt

Recept:

Men neme een kan met water, een citroen in schijfjes gesneden en een paar takjes munt. Voeg dit allemaal samen en zet in de koelkast. Een uur later heb je een heel fris en gezond drankje voor zonnige dagen. Ik drink het de afgelopen dagen héél veel, dus ik hoop dat ik nog een beetje glazuur op mijn tanden overhoud. Hé, maar ik rook niet.

water-met-citroen-en-munt2

Tweedehands vondsten: Oranjemarkt

koninginnedag-enschede-2013

De monarchie en zijn nieuwe koning zullen mij een worst wezen maar van de jaarlijkse oranjemarkt gaat mijn hartje sneller kloppen. Al is het alleen al doordat het reuze fascinerend is om te zien wat voor een zooi mensen proberen te verkopen: ik zag vieze knuffels, een nagelschaartje, pakjes drinken die op een kleedje midden in de zon lagen, knikkers voor 20 cent per stuk en héél veel beeldjes van katten. Maar dat maakt het alleen maar leuker om daar iets moois tussen te vinden.

De buit van gisteren:

presto-minute-times

Het allermooiste dat ik tegenkwam was deze vintage kookwekker van Presto. Volgens de verkoper vindt dit klokje zijn oorsprong in de jaren ’20, maar ik zou eerder zeggen dat hij uit de jaren ’50 komt (toch?). Maar dat maakt ook niet uit, hij is mintgroen en heeft een mooi lettertype. En hij werkt ook nog!

chemische-fabriek-assink

Deze porseleinen apothekerspot is ook één van mijn lievelingsvondsten omdat hij nog in perfecte staat is. Het flesje van groen glas, waar oorspronkelijk thinner in zat, kocht ik vooral omdat het label is bedrukt met mijn favoriete lettertype (ik ben een sucker voor lettertypes). En rechts staat een lief botervlootje, misschien dat ik die uiteindelijk gebruik om oorbellen in op te bergen.vintage-schilderijtjes

Bovenstaande schilderijtjes vond ik zo lelijk dat ik ze mooi vond. Ik kocht ze van twee kleine kindjes die met bloed, zweet en tranen probeerden uit te rekenen hoeveel ik moest betalen. Lief.

brabantia-spaarblik

Oók leuk! Een oud spaarblik van Brabantia, volgens mij uit de jaren ’50/’60. Toen je nog met losse guldens kon sparen voor een volle tank of een nieuw jurkje. Als ze een nieuw blik zouden ontwerpen die geschikt is voor deze tijd, zouden de binnenste vakjes wel een stuk groter mogen:brabantia-spaarblik2

O, ja! Ik kocht ook nog een konijnenbeeldje en een kaartje met een konijn. Wellicht dat ik die foto later er nog bij zet, nu moet ik snel weer verder met een verslag waarmee ik bezig ben, drukdruk!

Hebben jullie nog wat moois gevonden op de rommelmarkt gisteren?

Tip: Supersnelle kikkererwtenburgers

verstegen-kikkererwtenburger-kruiden

Eergisteren stond ik mij bij het kruidenrek in de super te vervelen omdat carnivoor-vriendje op zoek was naar kruiden voor zijn kip. Ik weet het: schan-da-lig*. Ik heb er wel voor gezorgd dat hij in ieder geval biologische kip kocht, zo’n nare vega-vriendin ben ik dan wel weer. Goed. We stonden dus voor het kruidenrek: “Zou dit lekker zijn als kipkruiden?” “Weet ik niet, ik eet nooit kip” “Ja oké, ma..” “..HEEE vegetarische kruiden, wauwie!!!!”. Soms kan ik heel overenthousiast van iets worden. Eergisteren waren dat de nieuwe vegetarische kruiden van Verstegen. Ik kon zes verschillende varianten vinden, onder andere voor lasagne, couscoussalade en iets met pompoen. Ik koos uiteindelijk voor de kruidenmix voor een vegetarische kikkererwtenburger:

* Grapje

groenteburger

Wat is het?

Met deze mix maak je in een handomdraai een vegan-friendly kikkererwtenburger. En daar maak je mij blij mee, want de enige vegaburgers die ik kan maken, kosten mij meer dan een uur om te bereiden. En soms (meestal) heb ik daar niet zoveel zin in, dus dit leek mij een hele handige uitkomst. De inhoud van het zakje bestaat vooral uit paneermeel (bevat tarwe & rogge) en rijstebloem. De specerijen (bevat selderij) die erin zitten zijn onder andere: gember, koriander (iew, ik zie dit nu pas, normaal lust ik helemaal geen koriander), komijn, kardemom en anijszaad. Tip: Normaal kost zo’n zakje 1,40 euro maar op het moment zijn enkele varianten bij de AH in de bonus voor 80 cent.

Hoe dan?

Makkelijker kan haast niet: je hoeft alleen de kikkererwten (uit blik) te prakken, de mix eraan toe te voegen – eventueel ook mais, fijn gesneden paprika en gehakte noten – en je maakt er 2 of 3 burgers van zoals op onderstaande foto. Die hoef je dan alleen nog een paar minuten te bakken in olie. Mocht je dat toch nog heel ingewikkeld vinden klinken, hier een filmpje van de bereiding.

vegetarische-burger-recept

En?

Ja, lekker! Ook volgens carnivoor-vriendje. Ze zijn niet zo stevig maar dat had ik al wel verwacht aangezien er geen ei of iets dergelijks in gaat, dus dat vond ik geen probleem. Zolang je ze voorzichtig omdraait zullen ze niet snel uit elkaar vallen. De smaak is in ieder geval heel goed. En wat ik het grootste voordeel vind, is dat je er niet 300 dingen voor hoeft te snijden, blenden, koken en bakken, dus bijna geen troep. Heb je deze kruidenmix nodig in je leven? Nee, natuurlijk kan je ook gewoon zelf een kruidenmix maken en die mengen met paneermeel en geprakte kikkererwten, maar dan moet je wel veel kruiden in huis hebben en een beetje verstand hebben van de verhoudingen. Dus voor iedereen die wel eens zelf een vegaburger wil maken, maar het toch nog een beetje ingewikkeld vind, is dit een handige uitkomst. En ook voor de luie mensen die soms gewoon niet zoveel zin hebben om moeilijk te doen (ik dus). kikkererwtenburger Disclaimer: Ik werd niet getipt, betaald of omgekocht met gratis spullen om dit te schrijven. (Helaas)

Hadden jullie deze vegetarische kruiden ook al gespot toevallig?

Fotodagboekje: tijdens de blogstilte

Sorry, sorry! Voor mijzelf had ik de ongeschreven regel opgesteld dat ik pas een nieuwe blogpost mocht schrijven als ik op schema liep wat betreft studeren, de tentamens kwamen immers steeds dichterbij. Uiteraard had ik voor dat besluit ook wel kunnen weten dat die verzonnen regel eigenlijk gewoon nergens op sloeg, aangezien ik uit ervaring weet dat het een zeer zeldzame gebeurtenis is als ik op schema loop. Toen ik uiteindelijk de beschikking kreeg over meer vrije tijd om te kunnen bloggen, had de ‘alles-bij-elkaar-stress’ mij inmiddels al geveld zodat het door oververmoeidheid niet wilde lukken. Gelukkig gaat het inmiddels weer een stuk beter, dus ik ben weer terug van weggeweest. Hoera! Om er weer even in te komen eerst maar een good ol’ fotodagboekje.

Wat ik de afgelopen blogloze weken wél deed:

stoppenmetroken
1 & 2: Ik kondigde het al in één van de laatste blogposts aan: ik stopte met roken. Steve (= soulmate) stopte ook maar begon na een paar dagen weer. Ik had verwacht dat ik uiteindelijk ook zou zwichten voor de nicotine, maar inmiddels hou ik mij al 1 maand, 8 dagen en 18 uur staande. Dat zijn 798 niet-gerookte sigaretten. Daar kan ik mij nauwelijks een voorstelling van maken! Ik hoopte dat ik nu zou kunnen zeggen dat het me goed afging, maar dat is helaas nog niet zo. Het is niet meer zo erg als de eerste twee weken (lees: op een gegeven moment zat ik huilend in een werkcollege, awkward) maar het is nog steeds niet een feestje.

tentamens1
3 & 4: En om de stress van het niet-roken nog even op te schroeven, kwamen daar ook ineens de tentamens aan. Ik begroette mijn potentiële burn-out. Gelukkig was het niet voor niets want voor Biologische Neuropsychologie haalde ik een 8 (!!!) en voor Sociale Psychologie een 6. Weer twee eerstejaarsvakken die ik weg mocht strepen, dat blijft het beste gevoel ooit.

tentamens2
5 & 6: Ook maakte ik het tentamen van Statistiek 2. Ik haat-haat-haat Statistiek en ik heb geen idee of het tentamen goed of slecht ging dus ik kan haast niet wachten tot het is nagekeken en ik mijn cijfer hoor. Spannend! Mocht ik hem toch gehaald hebben, dan hoef ik nog maar één vak te halen om mijn Propedeuse in ontvangst te kunnen nemen. Beter laat dan nooit.

burnout
7 & 8: Uiteindelijk werd het toch allemaal iets te veel: het niet kunnen roken, de stress van de tentamens, niet tot nauwelijks slapen en weinig en slecht eten. Daarbij verergerde het één het ander, dus gaandeweg stortte ik lichtelijk in. Het voelde (denk ik) als chronische PMS gemixt met Pfeiffer. Een korte samenvatting: tussen de huilbuien door lag ik vooral veel in bed. Moest dat arme vriendje ook nog voor mij koken. Wat heel goed lukte trouwens, zie de linker foto, trots! O ja, en mijn huis was nóg rommeliger dan normaal. Oef. Ik bevond me in één grote vicieuze cirkel.

kaartje-bloemetjes
9 & 10: Maar met dank aan lieve mensen waren er ook geluksmomentjes: Laura (van Schrijfmeisje.nl) stuurde een heel leuk en lief kaartje ontworpen door Nouk-San. Laura heeft het mooiste handschrift van de hele wereld én op het kaartje stonden ook nog konijntjes, dus daar werd ik heel vrolijk van. En daarvoor kreeg ik ook al hele fijne post: Marloes maakte zelf een bosje bloemen en stuurde die samen met een lief konijnenbeeldje naar mij op. Op haar blog kan je er meer over lezen. Wauw! Echt ontzettend lief. Dankjulliewel! mint-hartje

cadeau
11 & 12: En zo was ik ineens afgelopen maandag ook nog jarig. Van Steve kreeg ik om klokslag 12 uur de zachtste konijnenknuffel van de hele wereld, een aanzetstaal voor de scherpste messen van de hele wereld en een houten messenblok om ze in te kunnen zetten. Blij!

uiteten
13 & 14: Om mijn verjaardag te vieren zijn we donderdag met Mutti en zusje uiteten geweest bij eetbar Appeltjes van Oranje in Enschede (aanrader!). Later op de avond dronk Oma Iris 4 wijntjes op het terras met de liefste BFF’s om de volgende dag wakker te worden met het gevoel alsof er een intercity over haar heen was gereden. Hoe vaker je jarig bent geweest, hoe erger het wordt. Blijkbaar.

cadeau2
15 & 16: Van mijn moeder en zusje kreeg ik allemaal handige spulletjes: een Mr. Gripper om een pan af te kunnen gieten zonder mijn handen te verbranden (geschenk uit de hemel!) een snijding (?) om groenten in brede slierten te kunnen snijden en een opvouwbaar boodschappentasje. Van Sebas kreeg ik dit boek met stripjes van Prostress, wat superawesome en toepasselijk is. En van Annemiek kreeg ik een cadeaubon voor mijn allerliefstelievelingswinkel Dille & Kamille, joepie! Ook al heb ik het niet heel uitbundig gevierd, ik vond het een zeer geslaagde verjaardag. Mede mogelijk gemaakt door het mooie weer en de liefste mensen. mint-hartje

zomaar
18 & 19: Jeffrey beloofde mij dit grote schilderij met een Bambi als ik een week lang niet zou twitteren over roken. Mission accomplished, deze vintage vondst staat nu te pronken in huize Iris. En alsof ik nog niet genoeg cadeaus had gekregen, kreeg ik vanmiddag zo maar dit bosje Ranonkels van de Albert Heijn. Dat was fijn. Ik ben weer gelukkig. Gelukkig maar.

En wat deden jullie? Heb ik nog iets spannends gemist de afgelopen maand?